приправа з зеленої цибулі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
приправа з зеленої цибулі має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, приправа з зеленої цибулі займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
приправа з зеленої цибулі — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 3.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Джерело рослинного білка
- ✓ Містить харчові волокна
- ✗ Дуже високий вміст натрію
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Доданий цукор
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 35g |
| Цукри (всього) | 4g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 5g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 1.7g |
| Натрій | 12000mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс приправа з зеленої цибулі?
приправа з зеленої цибулі має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить приправа з зеленої цибулі для людей з інсулінорезистентністю?
приправа з зеленої цибулі має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як приправа з зеленої цибулі впливає на цукор у крові?
приправа з зеленої цибулі має глікемічне навантаження 18 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →