Кавуновий ароматизатор
Високий ГІ
ГЛ 56 на 100 г
- Низькокалорійний при типовому дозуванні
- Високий ступінь обробки
Кавуновий ароматизатор має глікемічний індекс 90, вищий, ніж у звичайного Ароматична основа (70).
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- Ароматизатор зі смаком маракуї, підсолоджений стевією або плодами монахаГЛ 1 на 100 г Цей екстракт забезпечує значно нижчий глікемічний вплив (ГІ 5, ГН 1), виконуючи аналогічну функцію підсилення смаку без різкого стрибка рівня цукру в крові.
- ГЛ 4 на 100 г Це пюре забезпечує набагато стабільнішу глікемічну відповідь (ГІ 35, ГН 4) порівняно з ароматизатором, що робить його кращим вибором для контролю рівня цукру в крові.
Пюре із заморожених ягід або кісточкових фруктів
Форми Ароматична основа
- GI 70 · ГЛ 28 на 100 г
Ароматична основа - GI 5 · ГЛ 1 на 100 г natural winter
Природні зимові смаки - GI 40 · ГЛ 3 на 100 г alcohol freevanilla
водна ванільна ароматизатор (без алкоголю, низький вміст цукру) - GI 50 · ГЛ 18 на 100 г green onion
приправа з зеленої цибулі - GI 70 · ГЛ 21 на 100 г lemon
Лимонний ароматизатор - GI 60 · ГЛ 24 на 100 г beef
Ароматизатор яловичини - GI 70 · ГЛ 28 на 100 г apple ginger
Ароматизатор яблуко-імбир - +9 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Кавуновий ароматизатор — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 62 g |
| Цукри (всього) | 62 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 62 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низькокалорійний при типовому дозуванні
- Не містить жирів
- Високий ступінь обробки
- Високий вміст доданого цукру
- Відсутність клітковини або мікронутрієнтів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кавуновий ароматизатор?
Кавуновий ароматизатор має глікемічний індекс 90 (Високий) і глікемічне навантаження 56 на 100 г.
Чи підходить Кавуновий ароматизатор для людей з інсулінорезистентністю?
Кавуновий ароматизатор має високий глікемічний індекс (90) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Ароматизатор зі смаком маракуї, підсолоджений стевією або плодами монаха.
Яка форма Ароматична основа має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Ароматична основа у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Природні зимові смаки (1 на 100 г).
Перевірте Кавуновий ароматизатор у додатку Logi разом із вашою порцією.
