Продукти без ракоподібні
6 652 продуктів
Продукти без ракоподібних: без креветок, криля, краба, лобстера чи раків. Риба та молюски — окремі групи алергенів. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
порошок пахти Низький ГІ 50 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
претцель з цільнозернової пшениці Низький ГІ 50 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
Приправа з томатів Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Приправа Ранч Низький ГІ 50 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
Протеїнове печиво шоколадно-бананове Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 4.5/10 
Раффаелло Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
Сирний хліб Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
Солодкі кульки з фініками, горіхами та кокосовою стружкою Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 5.5/10 
суміш фініків і волоських горіхів Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
тісто для млинців Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Тісто з цільнозернової пшениці Низький ГІ 50 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
томатний порошок Низький ГІ 35 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
Тортилья Низький ГІ 52 ГЛ 25 / 100 г 5/10 
Тортилья Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
тост із 12 зерен Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
Фісташкова начинка Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
фузіллі з високим вмістом білка Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
Хліб з борошном чіа Середній ГІ 60 ГЛ 25 / 100 г 5.5/10 
хліб із 12 зерен Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
хлібна кнедля Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Хрусткий хліб з борошна сочевиці Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
цельнозернові пластівці Низький ГІ 38 ГЛ 25 / 100 г 5.5/10 
ціла жито Низький ГІ 34 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
Цільнозерновий булочка Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
чорна грам-лінза Низький ГІ 43 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
Чу з тайським чаєм Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
Шипуча таблетка електроліту лайм Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
шматок піци з гострим медом Високий ГІ 75 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
шоколадний трайфл Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
Овес різаний сталевими ножами та насіння чіа Низький ГІ 45 ГЛ 25.2 / 100 г 8/10 
Абрикосова шкірка Низький ГІ 40 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
Акацієвий мед Низький ГІ 32 ГЛ 26 / 100 г 4/10 
Балансований хліб Середній ГІ 60 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Білий шоколад з полуничним смаком Низький ГІ 45 ГЛ 26 / 100 г 2.5/10 
Борошняна тортилья Низький ГІ 52 ГЛ 26 / 100 г 4/10 
булочка для хот-дога з цільнозернової пшениці Середній ГІ 60 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Вівсяний хліб Середній ГІ 60 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Житній хліб з журавлиною Середній ГІ 55 ГЛ 26 / 100 г 5.5/10 
Імітаційний крем Середній ГІ 65 ГЛ 26 / 100 г 2/10 
карамелізований банан Середній ГІ 65 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
Картопляні усмішки Високий ГІ 75 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
Класичне листкове тісто Середній ГІ 57 ГЛ 26 / 100 г 2/10 
Класичний барбекю соус Високий ГІ 70 ГЛ 26 / 100 г 2/10 
Коричневий багет Середній ГІ 55 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
краплі арахісового масла Середній ГІ 55 ГЛ 26 / 100 г 2.5/10 
Молочний шоколад Marabou Низький ГІ 45 ГЛ 26 / 100 г 2/10 
Неаполітанська піца Високий ГІ 80 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
Перловий кус-кус Високий ГІ 72 ГЛ 26 / 100 г 3.5/10 
порошок смаженого ячменю Низький ГІ 35 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Порошок сушених овочів (морква, селера, помідор, без додавання солі) Низький ГІ 40 ГЛ 26 / 100 г 8/10 
Пшенична тортилья Низький ГІ 52 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
сирне печиво Середній ГІ 65 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
Сільський хліб Середній ГІ 58 ГЛ 26 / 100 г 5.5/10 
Смажений стиглий платан Середній ГІ 65 ГЛ 26 / 100 г 4/10 
соус окономіякі Середній ГІ 65 ГЛ 26 / 100 г 2/10 
Суміш спецій для імбирного пряника Низький ГІ 40 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Сушені гранули моркви Низький ГІ 35 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
темпура тісто Високий ГІ 75 ГЛ 26 / 100 г 2/10 
Теф Низький ГІ 35 ГЛ 26 / 100 г 8/10 
Тісто для піци зі спельти Низький ГІ 54 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
Тост із закваски Низький ГІ 54 ГЛ 26 / 100 г 5/10 
фініки Аджва Низький ГІ 35 ГЛ 26 / 100 г 5/10 
Фруктова начинка Середній ГІ 65 ГЛ 26 / 100 г 2/10 
Хлібна чаша на заквасці Низький ГІ 54 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
цілі зерна жита Низький ГІ 34 ГЛ 26 / 100 г 6/10 
цільнозерновий плоский хліб (роті/чапаті) Низький ГІ 52 ГЛ 26 / 100 г 7/10 
цільнозерновий роти Низький ГІ 52 ГЛ 26 / 100 г 7/10 
Цільнозернові вівсяні крекери (низький вміст цукру) Низький ГІ 40 ГЛ 26 / 100 г 5/10 
шматок піци пепероні Високий ГІ 80 ГЛ 26 / 100 г 3/10 
шматочки рожкового дерева без додавання цукру Низький ГІ 40 ГЛ 26 / 100 г 4/10 
ячна крупа Низький ГІ 35 ГЛ 26 / 100 г 7/10 
Fiber One оригінальні пластівці Низький ГІ 33 ГЛ 26.4 / 100 г 8/10 
Суміш мигдалю та журавлини Середній ГІ 55 ГЛ 26.4 / 100 г 4/10 
Бельгійська вафля Високий ГІ 76 ГЛ 27 / 100 г 2.5/10 
Борошно з високим вмістом клітковини Низький ГІ 45 ГЛ 27 / 100 г 7/10 
Борошно з машу Низький ГІ 45 ГЛ 27 / 100 г 6/10 
Вафлі Eggo Високий ГІ 76 ГЛ 27 / 100 г 2/10 
Вафля Високий ГІ 76 ГЛ 27 / 100 г 3/10 
Вівсяне печиво Низький ГІ 45 ГЛ 27 / 100 г 6/10 
Еінкорн пшениця Низький ГІ 40 ГЛ 27 / 100 г 7/10 
Заквасочна булочка Низький ГІ 54 ГЛ 27 / 100 г 6/10 
Закуска з вівса, какао та меду/фініків Низький ГІ 45 ГЛ 27 / 100 г 6.5/10 
клюквений реліш Середній ГІ 60 ГЛ 27 / 100 г 3/10 
крекери з бобових Низький ГІ 45 ГЛ 27 / 100 г 6/10 
Крем для кави зі смаком ліщини Середній ГІ 60 ГЛ 27 / 100 г 2/10 
Кукурудзяний хліб з гарбузовим та соняшниковим насінням Середній ГІ 65 ГЛ 27 / 100 г 5/10 
лінгвіні з цільної пшениці Низький ГІ 37 ГЛ 27 / 100 г 7.5/10 
молочне шоколадне покриття Низький ГІ 45 ГЛ 27 / 100 г 2/10 
Молочний шоколад Hershey's Nuggets Низький ГІ 45 ГЛ 27 / 100 г 1.5/10 
Мюслі Низький ГІ 45 ГЛ 27 / 100 г 4/10 
овочеві чіпси (мінімально оброблені) Низький ГІ 45 ГЛ 27 / 100 г 7/10 
пакет приправи для рамену Середній ГІ 60 ГЛ 27 / 100 г 2/10 
Пан-де-кейжо Високий ГІ 70 ГЛ 27 / 100 г 4/10 
Паста з манго і папаї Середній ГІ 60 ГЛ 27 / 100 г 2/10 
персиковий чатні Середній ГІ 65 ГЛ 27 / 100 г 2/10 
Печиво шортбред Низький ГІ 45 ГЛ 27 / 100 г 4/10 
протеїновий крекер для піци Середній ГІ 60 ГЛ 27 / 100 г 4/10 
Сев Середній ГІ 60 ГЛ 27 / 100 г 2/10 
Селянський хліб Середній ГІ 60 ГЛ 27 / 100 г 5/10 
Сирі вівсяні кульки з фініками та лимоном Низький ГІ 45 ГЛ 27 / 100 г 6.5/10 
