таблетки нопалу

GI 15 · НизькийГЛ 6 / 100 г8/10

Низький ГІ

15 GI

ГЛ 6 на 100 г

Оцінка Logi 8/10
  • Дуже високий вміст клітковини
  • Оброблена форма добавки

таблетки нопалу має глікемічний індекс 15 (Низький).

Оновлено 6 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

таблетки нопалу — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

180
Калорії
40 g
Вуглеводи
3 g
Білки
1 g
Жири
на 100г
Калорії180 kcal
Вуглеводи40 g
Цукри (всього)3 g
Природні3 g
Додані0 g
Клітковина30 g
Розчинна10 g
Нерозчинна20 g
Білки3 g
Жири1 g
Насичені0.2 g
Ненасичені0.8 g
Натрій50 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже високий вміст клітковини
  • Низький глікемічний індекс та навантаження
  • Без додавання цукру
  • Оброблена форма добавки
  • Низкий вміст білка
  • Мінімальна різноманітність мікронутрієнтів порівняно з цільними продуктами

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс таблетки нопалу?

таблетки нопалу має глікемічний індекс 15 (Низький) і глікемічне навантаження 6 на 100 г.

Чи підходить таблетки нопалу для людей з інсулінорезистентністю?

таблетки нопалу має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як таблетки нопалу впливає на цукор у крові?

таблетки нопалу має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте таблетки нопалу у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.