Шоколадний пудинг без цукру
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Шоколадний пудинг без цукру має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Шоколадний пудинг без цукру займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Шоколадний пудинг без цукру — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ низьке глікемічне навантаження
- ✓ без доданого цукру
- ✓ помірний вміст білка
- ✗ низький вміст клітковини
- ✗ перероблений продукт
- ✗ наявність насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 85 kcal |
| Вуглеводи | 13g |
| Цукри (всього) | 3.5g |
| Природні | 3.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.2g |
| Розчинна | 0.4g |
| Нерозчинна | 0.8g |
| Білки | 3.2g |
| Жири | 2.2g |
| Насичені | 1.3g |
| Ненасичені | 0.9g |
| Натрій | 60mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Шоколадний пудинг без цукру?
Шоколадний пудинг без цукру має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Шоколадний пудинг без цукру для людей з інсулінорезистентністю?
Шоколадний пудинг без цукру має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Шоколадний пудинг без цукру впливає на цукор у крові?
Шоколадний пудинг без цукру має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →