авокадо шоколадний мус з фруктом монаха
Низький ГІ
ГЛ 1 на типова порція (100 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Низький глікемічний індекс
- Помірна обробка
авокадо шоколадний мус з фруктом монаха має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова порція (100 г) додає глікемічне навантаження 1.
Оновлено 14 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
авокадо шоколадний мус з фруктом монаха — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 170 kcal |
| Вуглеводи | 13 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 7.2 g |
| Розчинна | 2.16 g |
| Нерозчинна | 5.04 g |
| Білки | 3.2 g |
| Жири | 13 g |
| Насичені | 3.2 g |
| Ненасичені | 9.8 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький глікемічний індекс
- Високий вміст клітковини
- Корисні ненасичені жири
- Помірна обробка
- Містить насичені жири
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс авокадо шоколадний мус з фруктом монаха?
авокадо шоколадний мус з фруктом монаха має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова порція (100 г) має глікемічне навантаження 1; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить авокадо шоколадний мус з фруктом монаха для людей з інсулінорезистентністю?
авокадо шоколадний мус з фруктом монаха має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як авокадо шоколадний мус з фруктом монаха впливає на цукор у крові?
авокадо шоколадний мус з фруктом монаха має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте авокадо шоколадний мус з фруктом монаха у додатку Logi разом із вашою порцією.
