авокадо шоколадний мус з фруктом монаха
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
авокадо шоколадний мус з фруктом монаха має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, авокадо шоколадний мус з фруктом монаха займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
авокадо шоколадний мус з фруктом монаха — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Корисні ненасичені жири
- ✗ Помірна обробка
- ✗ Містить насичені жири
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 170 kcal |
| Вуглеводи | 13g |
| Цукри (всього) | 1.5g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 7.2g |
| Розчинна | 2.16g |
| Нерозчинна | 5.04g |
| Білки | 3.2g |
| Жири | 13g |
| Насичені | 3.2g |
| Ненасичені | 9.8g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс авокадо шоколадний мус з фруктом монаха?
авокадо шоколадний мус з фруктом монаха має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить авокадо шоколадний мус з фруктом монаха для людей з інсулінорезистентністю?
авокадо шоколадний мус з фруктом монаха має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як авокадо шоколадний мус з фруктом монаха впливає на цукор у крові?
авокадо шоколадний мус з фруктом монаха має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →