Десерт з авокадо з какао та стевією
Низький ГІ
ГЛ 1.5 на типова чашка (150 г) · ГЛ 1 на 100 г
Десерт з авокадо з какао та стевією має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 1.5.
Оновлено 22 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Десерт з авокадо з какао та стевією — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 170 kcal |
| Вуглеводи | 12 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 6 g |
| Розчинна | 1.8 g |
| Нерозчинна | 4.2 g |
| Білки | 2.5 g |
| Жири | 13 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 10 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Десерт з авокадо з какао та стевією?
Десерт з авокадо з какао та стевією має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 1.5; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить Десерт з авокадо з какао та стевією для людей з інсулінорезистентністю?
Десерт з авокадо з какао та стевією має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Десерт з авокадо з какао та стевією впливає на цукор у крові?
Десерт з авокадо з какао та стевією має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Десерт з авокадо з какао та стевією у додатку Logi разом із вашою порцією.
