ГЛ 6 на 100 г
Тушкована яловичина Mountain House (в упаковці) має глікемічний індекс 55, вищий, ніж у звичайного Класичне яловиче рагу (40).
Оновлено 22 черв. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Тушкована яловичина Mountain House (в упаковці) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 95 kcal |
| Вуглеводи | 10 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 1.5 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1 g |
| Білки | 6 g |
| Жири | 3 g |
| Насичені | 1.2 g |
| Ненасичені | 1.8 g |
| Натрій | 400 mg |
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Тушкована яловичина Mountain House (в упаковці) має глікемічний індекс 55 (Помірний) і глікемічне навантаження 6 на 100 г.
Тушкована яловичина Mountain House (в упаковці) має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Серед форм Класичне яловиче рагу у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Класичне яловиче рагу (2 на 100 г).
Перевірте Тушкована яловичина Mountain House (в упаковці) у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.