อาหารที่ไม่มี ถั่วเหลือง
10,070 รายการอาหาร
อาหารที่ไม่มีถั่วเหลือง: ไม่มีเต้าหู้ ซีอิ๊วญี่ปุ่น ถั่วแระญี่ปุ่น นมถั่วเหลือง หรือโปรตีนถั่วเหลือง ซอสและเนื้อสัตว์ทางเลือกบรรจุภัณฑ์หลายชนิดมีถั่วเหลือง — ควรตรวจสอบฉลาก อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
อิงลิชมัฟฟินทาเนยถั่วและแยม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 28 / 100 กรัม 3/10 
อินทผลัมสอดไส้เนยถั่วลิสงธรรมชาติ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 28 / 100 กรัม 4/10 
ครัวซองต์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 67 GL 28.4 / 100 กรัม 2/10 
อินทผลัมธรรมดา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 42 GL 28.7 / 100 กรัม 4/10 
พาสต้าไม่มีแป้งสาลี ดัชนีน้ำตาลสูง 76 GL 28.9 / 100 กรัม 4/10 ข้าวโอ๊ตตัดเหล็ก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 52 GL 28.9 / 100 กรัม 7.5/10 
Mary's Gone Crackers แครกเกอร์ 7 สมุนไพร ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 
mille-feuille ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 กราโนล่าเมล็ดฟักทองและเมล็ดแฟลกซ์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 29 / 100 กรัม 5/10 เกล็ดขนมปังผสมเนย ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 ขนมงาแผ่น ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
ขนมปังกรอบธัญพืชรวม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 ขนมปังกรอบบาร์เลย์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 
ขนมปังกรอบไรย์ Wasa ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 
ขนมปังข้าวโพดและดอกทานตะวัน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 4/10 ขนมปังเบอร์เกอร์โฮลวีต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 6/10 ขนมปังพิต้าโฮลวีตปราศจากกลูเตน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 5/10 ขนมปังฟักทอง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 5/10 ขนมปังโรลสเปลต์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 29 / 100 กรัม 6/10 
ขนมปังสเปลท์โรล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 29 / 100 กรัม 5/10 ขนมปังไส้ควาร์ก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 ขนมพายผลไม้ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
ครัวซองต์ช็อกโกแลต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 คารอบบาร์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 49 GL 29 / 100 กรัม 5/10 เค้กโดเนาเวลเลอ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 เค้กไดม์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 1/10 เค้กเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 เค้กสับปะรดกลับด้าน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
เครื่องปรุงเชดดาร์สีขาว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
ชิ้นมะพร้าว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
เชอร์รี่มาราสคีโน ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
ซอสจิ้ม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 ซอสเชอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
ซอสลิงกอนเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2.5/10 ซาลาเปา ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 29 / 100 กรัม 4/10 ฐานมาการองอัลมอนด์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 29 / 100 กรัม 2/10 โดนัทควาร์ก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 โดนัทควาร์ก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
โดนัทชีสเค้ก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 น้ำเชอร์รี่เข้มข้น ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 58 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
บะหมี่โฮลเกรน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 
เบอร์รี่ป่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 29 / 100 กรัม 6/10 
แป้งเกี๊ยว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 4/10 
แป้งข้าวโอ๊ต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 44 GL 29 / 100 กรัม 6/10 แป้งค็อกซินญา ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 29 / 100 กรัม 4/10 แป้งทาร์ต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 29 / 100 กรัม 4/10 
แป้งมาซา ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 6/10 
แป้งสเปลต์อบกับแยม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 29 / 100 กรัม 4/10 ผงซุปราเมง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 ผงปรุงรส ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 1/10 ผงพุดดิ้งโปรตีนรสราสเบอร์รี ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
แผ่นขนมปังควินัว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 6/10 
แผ่นลาซานญ่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7.5/10 
แผ่นห่อวอนตัน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 29 / 100 กรัม 5/10 พัฟเพสทรีบอล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 พายเชอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 พายมะนาวคีย์ไลม์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 พาสต้าข้าวไรย์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 พาสต้าไรย์โฮลวีต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 
แพนเค้กปราศจากกลูเตน ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
ฟูซิลลีโฮลวีต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 6/10 โฟกัชชาหน้ามะกอก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 4/10 มันฝรั่งทอดกรอบ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 56 GL 29 / 100 กรัม 2/10 มันฝรั่งทอดกรอบรสเค็ม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 56 GL 29 / 100 กรัม 2/10 มันสำปะหลังทอด ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
มัฟฟินขนมปังหมัก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 4/10 มูสลี่ช็อกโกแลตดำ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 29 / 100 กรัม 4/10 
มูสลี่ออร์แกนิค ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 7/10 เมอแรงค์พายแอปเปิล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 โมจิไอศกรีม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 แยมคลาวด์เบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
แยมแอปเปิ้ล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 ลังกอชชีส ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 29 / 100 กรัม 3/10 เลมอนทาร์ต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 เวเฟอร์สูตรปราศจากน้ำตาล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29 / 100 กรัม 3/10 
ส่วนผสมสารอาหาร ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 สารสกัดจากพีชธรรมชาติ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
สารสกัดบลูเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 29 / 100 กรัม 4/10 
สารสกัดสับปะรด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 3/10 ไส้ชีสเค้ก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
ไส้สตรอเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 อูเบ ฮาลายา ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29 / 100 กรัม 2/10 
ชาปาติ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 52 GL 29.1 / 100 กรัม 7/10 
เมล็ดข้าวสาลี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 41 GL 29.2 / 100 กรัม 6/10 
บูลกูร์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 46 GL 29.2 / 100 กรัม 6/10 
ขนมปังกรอบธัญพืชเต็มเมล็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29.3 / 100 กรัม 8/10 
ขนมปังกรอบธัญพืชไรย์เต็มเมล็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29.3 / 100 กรัม 6/10 
ขนมปังกรอบไรย์โฮลเกรน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 29.3 / 100 กรัม 7.5/10 ปูรี ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 29.9 / 100 กรัม 4.2/10 
ขนมปังพิตา ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 57 GL 29.9 / 100 กรัม 3/10 
Wasa ขนมปังกรอบสูตรต้นตำรับ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 30 / 100 กรัม 7/10 เกล็ดธัญพืช Tonus ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 30 / 100 กรัม 5/10 เกี๊ยวขนมปัง ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 30 / 100 กรัม 2/10 
ขนมปังกรอบไฟเบอร์สูง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 30 / 100 กรัม 5/10 
ขนมปังกรอบเมล็ดเจียและแฟลกซ์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 30 / 100 กรัม 7/10 
ขนมปังกรอบวาซ่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 30 / 100 กรัม 7/10 
ขนมปังกล้วยหอม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 30 / 100 กรัม 3/10 ขนมปังซอสมะเขือเทศ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 30 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังบริยอชโฮลวีต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 30 / 100 กรัม 5/10 ขนมปังแป้งข้าวโพด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 68 GL 30 / 100 กรัม 5/10 
