มูสลี่ออร์แกนิค
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 43.5 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 29 ต่อ 100 กรัม
- ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
- ภาระน้ำตาลสูง
มูสลี่ออร์แกนิค มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 43.5
อัปเดตเมื่อ 22 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
มูสลี่ออร์แกนิค เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 370 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 65 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 8 g |
| ละลายน้ำได้ | 2.4 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 5.6 g |
| โปรตีน | 10 g |
| ไขมัน | 7 g |
| อิ่มตัว | 1.2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 5.8 g |
| โซเดียม | 5 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
- มีใยอาหารสูง
- น้ำตาลเติมน้อย
- ภาระน้ำตาลสูง
- ความหนาแน่นของแคลอรีปานกลาง
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มูสลี่ออร์แกนิค คือเท่าไร?
มูสลี่ออร์แกนิค มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 43.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 29
มูสลี่ออร์แกนิค เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
มูสลี่ออร์แกนิค มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
มูสลี่ออร์แกนิค ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
มูสลี่ออร์แกนิค มีภาระน้ำตาล 29 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ มูสลี่ออร์แกนิค ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
