สารสกัดจากพีชธรรมชาติ
GI 65 · ปานกลางGL 29 / 100 กรัม2/10
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
65 GI
GL 29 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 2/10
- ไม่มีน้ำตาลหรือสารเคมีเติม
- คุณค่าทางโภชนาการต่ำมาก
สารสกัดจากพีชธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 65 (ปานกลาง)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
สารสกัดจากพีชธรรมชาติ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
180
แคลอรี่
45 g
คาร์โบไฮเดรต
0.2 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 45 g |
| น้ำตาล (รวม) | 44 g |
| ธรรมชาติ | 14 g |
| เพิ่มเติม | 30 g |
| ใยอาหาร | 0.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.3 g |
| โปรตีน | 0.2 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 10 mg |
ระดับการแปรรูป
75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่มีน้ำตาลหรือสารเคมีเติม
- แคลอรี่ต่ำมาก
- รสชาติจากผลไม้ธรรมชาติ
- คุณค่าทางโภชนาการต่ำมาก
- ไม่มีใยอาหารหรือโปรตีน
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สารสกัดจากพีชธรรมชาติ คือเท่าไร?
สารสกัดจากพีชธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 65 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 29 ต่อ 100 กรัม
สารสกัดจากพีชธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สารสกัดจากพีชธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
สารสกัดจากพีชธรรมชาติ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
สารสกัดจากพีชธรรมชาติ มีภาระน้ำตาล 29 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ สารสกัดจากพีชธรรมชาติ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
