Namirnice bez orašasti plodovi
10.356 namirnica
Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Duka začin Nizak GI 20 GL 3 / 100 g 6/10 džem bez šećera Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 6/10 
Džem od breskve zaslađen eritritolom ili stevijom Nizak GI 15 GL 3 / 100 g 6/10 Džem od brusnice i čia semenki sa stevijom/eritritolom Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 džigerica u paniranju Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Ekstrakt hibiskusa (koncentrovani) Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 Ekstrakt sikavice Nizak GI 10 GL 3 / 100 g 9/10 Ekstrakt šumskog voća Nizak GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 Fermentisani sok od kruške Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 Flageolet pasulj Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 8/10 foršmak Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 Giros salata Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 govedina sa brokolijem Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 grčki jogurt napitak Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 Grčki jogurt sa semenkama nara Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 Guarana Nizak GI 30 GL 3 / 100 g 8/10 Gulaš Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 Gumbo čorba Nizak GI 38 GL 3 / 100 g 6/10 Harisa Nizak GI 20 GL 3 / 100 g 5/10 humus sa patlidžanom Nizak GI 18 GL 3 / 100 g 8/10 Humus sa pečenim povrćem Nizak GI 15 GL 3 / 100 g 8/10 Imitacija lososovog kavijara Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 3/10 Inka kafa sa mlekom Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 instant kineska supa Srednji GI 60 GL 3 / 100 g 2/10 instant supa od cvekle Srednji GI 60 GL 3 / 100 g 4/10 jagode bez šećera Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 9/10 Jarebika Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 Jelo od divljači sa sočivom Nizak GI 28 GL 3 / 100 g 8/10 jesenja salata Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 8/10 Kakao masa Nizak GI 20 GL 3 / 100 g 7/10 kečap od tikvica Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 Kikiriki kari kokos sos Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 5/10 Kölsch pivo Visok GI 110 GL 3 / 100 g 2/10 Koncentrat proteina surutke od krava hranjenih travom Nizak GI 30 GL 3 / 100 g 6/10 Koren rodiole Nizak GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 koren zvončića Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 Korma sos Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 Krekeri sa semenkama bundeve, suncokreta i orašastim plodovima Nizak GI 20 GL 3 / 100 g 8/10 krem poriluk Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 kupus i šargarepa Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 Kupus u sosu od paradajza Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 kuvana bundeva Srednji GI 65 GL 3 / 100 g 9/10 kuvane trešnje Nizak GI 22 GL 3 / 100 g 8/10 Kuvani i pasirani ili iseckani celer koren Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 kuvani kupus i šargarepa Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 9/10 lagano pivo Visok GI 100 GL 3 / 100 g 3/10 Late sa šlagom Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 Lečo Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Liquid Death Piña Killada Srednji GI 65 GL 3 / 100 g 6/10 Lovačka pileća šnicla Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 
Mađarska sos Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 makijato Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 3/10 Mešano bobičasto voće Nizak GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 mešavina povrća sa kokosom Nizak GI 38 GL 3 / 100 g 7/10 
Mladi zeleni džekfrut Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 mlado vino Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 3/10 mlečni sos Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 4/10 Močvarna jagoda Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 mushroom stroganoff Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 namaz od povrća Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 Nezaslađeno kondenzovano mleko Nizak GI 34 GL 3 / 100 g 6/10 niskomasni preliv za salatu Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 niskougljeni hidrati krutoni Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 6/10 Osnova za supu sa nudlama Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 osnova za varivo Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 
ovsen napitak sa spirulinom Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 pačiji kaserole Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 pačiji sos Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 Palmina srca Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 paloc supa Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Pasta od đumbira, belog luka i čilija Nizak GI 20 GL 3 / 100 g 8/10 pečena konzervirana supa od povrća Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 Pikantna salata od kupusa Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 pileća supa sa kukuruzom Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 7/10 Pileći frikase Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 Pilsner Urquell pivo Visok GI 100 GL 3 / 100 g 3/10 Pinkel kobasica Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 
Pire od celera sa maslinovim uljem i začinskim biljem Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 Pire od korena celera sa mlevenim orasima i svežim začinskim biljem Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 polumasni jogurt za piće Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 Pomeranska kobasica Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 3/10 posni vanila sitni sir Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 
Pripremljeni ren Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 proteinski brauni bar Nizak GI 18 GL 3 / 100 g 6/10 proteinski mus Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 pržena bamija stir fry Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 7/10 pržena džigerica Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 pržena gorka dinja Nizak GI 32 GL 3 / 100 g 6.5/10 pržena piletina Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 pržena piletina sa sosom od paradajza Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 Prženi file od crappie ribe Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 prženi grozdasti pasulj Nizak GI 30 GL 3 / 100 g 8/10 Prženi tempeh Nizak GI 30 GL 3 / 100 g 6/10 punjeni svinjski kotlet Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 Rainier trešnja Nizak GI 22 GL 3 / 100 g 8/10 rendani celer Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 riblja tepsija Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 Rio Mare Insalatissime Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 šakšuka nadev Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 Šakšuka sos od paradajka Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
