niskougljeni hidrati krutoni
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- visok sadržaj vlakana
- umereno prerađeno
niskougljeni hidrati krutoni ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
niskougljeni hidrati krutoni je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 12 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 10 g |
| Растворљива | 3 g |
| Нерастворљива | 7 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 14 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 11.5 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj vlakana
- nizak glikemijski indeks
- dobar izvor proteina
- umereno prerađeno
- visok sadržaj natrijuma
- sadrži rafinisane sastojke
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс niskougljeni hidrati krutoni?
niskougljeni hidrati krutoni ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је niskougljeni hidrati krutoni погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
niskougljeni hidrati krutoni има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako niskougljeni hidrati krutoni утиче на шећер у крви?
niskougljeni hidrati krutoni има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri niskougljeni hidrati krutoni u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
