Rio Mare Insalatissime
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Rio Mare Insalatissime ima glikemijski indeks 40 (Nizak).
Ažurirano 3. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Rio Mare Insalatissime je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 5.8 g |
| Натријум | 500 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži vlakna iz povrća
- Umeren sadržaj natrijuma
- Prerađeni sastojci
- Sadrži dodate šećere
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Rio Mare Insalatissime?
Rio Mare Insalatissime ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је Rio Mare Insalatissime погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Rio Mare Insalatissime има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Rio Mare Insalatissime утиче на шећер у крви?
Rio Mare Insalatissime има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Rio Mare Insalatissime u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
