Rolmops
Nema glikemijski indeks5/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 5/10
- Bogat omega-3 masnim kiselinama
- Visok sadržaj natrijuma
Rolmops još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 7. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Rolmops je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
140
Калорије
2 g
Угљени хидрати
13 g
Протеини
9 g
Масти
на 100g
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 2 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 13 g |
| Масти | 9 g |
| Засићене | 2.2 g |
| Незасићене | 6.8 g |
| Натријум | 1800 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Bogat omega-3 masnim kiselinama
- Dobar izvor proteina
- Visok sadržaj natrijuma
- Umereno prerađeno
- Sadrži dodate šećere
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Rolmops?
Glikemijski indeks za Rolmops još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Rolmops погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Rolmops nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Rolmops u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
