Sablefish na žaru
Nema glikemijski indeks8.5/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8.5/10
- Visok sadržaj omega-3 masnih kiselina
- Umerena količina zasićenih masti
Sablefish na žaru nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 9. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Crna bakalarka
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Sablefish na žaru je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
220
Калорије
0 g
Угљени хидрати
20 g
Протеини
15 g
Масти
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 15 g |
| Засићене | 3.2 g |
| Незасићене | 11.8 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj omega-3 masnih kiselina
- Odličan izvor proteina
- Nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Umerena količina zasićenih masti
- Ne sadrži dijetalna vlakna
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sablefish na žaru?
Sablefish na žaru nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Sablefish na žaru погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sablefish na žaru ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Sablefish na žaru u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
