Krekeri sa semenkama bundeve, suncokreta i orašastim plodovima
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Krekeri sa semenkama bundeve, suncokreta i orašastim plodovima има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Krekeri sa semenkama bundeve, suncokreta i orašastim plodovima се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Krekeri sa semenkama bundeve, suncokreta i orašastim plodovima је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Bogato zdravim mastima
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✗ Umeren sadržaj natrijuma
- ✗ Visok sadržaj kalorija
- ✗ Može sadržati dodata ulja ako je industrijski proizvedeno
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 540 kcal |
| Угљени хидрати | 14g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 10g |
| Растворљива | 3g |
| Нерастворљива | 7g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 46g |
| Засићене | 6g |
| Незасићене | 36g |
| Натријум | 250mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Krekeri sa semenkama bundeve, suncokreta i orašastim plodovima?
Krekeri sa semenkama bundeve, suncokreta i orašastim plodovima има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Krekeri sa semenkama bundeve, suncokreta i orašastim plodovima погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Krekeri sa semenkama bundeve, suncokreta i orašastim plodovima има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Krekeri sa semenkama bundeve, suncokreta i orašastim plodovima утиче на шећер у крви?
Krekeri sa semenkama bundeve, suncokreta i orašastim plodovima има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →