Асортиман семенки
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Асортиман семенки има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Асортиман семенки се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Асортиман семенки је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Богато биљним протеинима
- ✓ Низак садржај шећера
- ✗ Висок калоријски садржај
- ✗ Релативно висок садржај засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 550 kcal |
| Угљени хидрати | 13g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 12g |
| Растворљива | 3.6g |
| Нерастворљива | 8.4g |
| Протеини | 20g |
| Масти | 44g |
| Засићене | 5g |
| Незасићене | 37g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Асортиман семенки?
Асортиман семенки има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Асортиман семенки погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Асортиман семенки има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Асортиман семенки утиче на шећер у крви?
Асортиман семенки има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →