Орашасти и семенски хлеб (без житарица, без додатог шећера)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Орашасти и семенски хлеб (без житарица, без додатог шећера) има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Орашасти и семенски хлеб (без житарица, без додатог шећера) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Орашасти и семенски хлеб (без житарица, без додатог шећера) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Висок садржај влакана и протеина
- ✓ Без додатог шећера
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Висока калорична вредност
- ✗ Садржи засићене масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 8g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 14g |
| Масти | 28g |
| Засићене | 3g |
| Незасићене | 23g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Орашасти и семенски хлеб (без житарица, без додатог шећера)?
Орашасти и семенски хлеб (без житарица, без додатог шећера) има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Орашасти и семенски хлеб (без житарица, без додатог шећера) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Орашасти и семенски хлеб (без житарица, без додатог шећера) има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Орашасти и семенски хлеб (без житарица, без додатог шећера) утиче на шећер у крви?
Орашасти и семенски хлеб (без житарица, без додатог шећера) има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →