несољена, благо зачињена мешавина бадема, ораха и индijskih орашчића
Nizak GI
GL 2.7 na 100 g
- Богато незасићеним мастима
- Висока калорична густина
несољена, благо зачињена мешавина бадема, ораха и индijskih орашчића ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Мешани орашасти плодови (15).
Ažurirano 5. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Мешани орашасти плодови
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
несољена, благо зачињена мешавина бадема, ораха и индijskih орашчића je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 620 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.1 g |
| Нерастворљива | 4.9 g |
| Протеини | 17 g |
| Масти | 55 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 45 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Богато незасићеним мастима
- Добар извор протеина и влакана
- Низак гликемијски утицај
- Висока калорична густина
- Умерен садржај засићених масти
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс несољена, благо зачињена мешавина бадема, ораха и индijskih орашчића?
несољена, благо зачињена мешавина бадема, ораха и индijskih орашчића ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2.7 na 100 g.
Да ли је несољена, благо зачињена мешавина бадема, ораха и индijskih орашчића погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
несољена, благо зачињена мешавина бадема, ораха и индijskih орашчића има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Мешани орашасти плодови ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Мешани орашасти плодови u ovoj bazi, Мешани орашасти плодови ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri несољена, благо зачињена мешавина бадема, ораха и индijskih орашчића u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
