pačiji sos

GI 35 · NizakGL 3 / 100 g4/10

Nizak GI

35 GI

GL 3 na 100 g

Logi skor 4/10
  • sadrži nešto proteina
  • umeren sadržaj natrijuma

pačiji sos ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 26. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

pačiji sos je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

110
Калорије
8 g
Угљени хидрати
2 g
Протеини
7 g
Масти
на 100g
Калорије110 kcal
Угљени хидрати8 g
Шећери (укупно)2 g
Природни2 g
Додати0 g
Влакна0.5 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.3 g
Протеини2 g
Масти7 g
Засићене2 g
Незасићене5 g
Натријум600 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • sadrži nešto proteina
  • nizak glikemijski indeks
  • umeren sadržaj natrijuma
  • sadrži životinjsku mast
  • nizak sadržaj vlakana

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс pačiji sos?

pačiji sos ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Да ли је pačiji sos погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

pačiji sos има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako pačiji sos утиче на шећер у крви?

pačiji sos има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri pačiji sos u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.