sos od pečene patke

GI 55 · UmerenGL 15 / 100 g3/10

Srednji GI

55 GI

GL 15 na 100 g

Logi skor 3/10
  • Nizak sadržaj masti
  • Visok sadržaj natrijuma

sos od pečene patke ima glikemijski indeks 55, viši od običnog pačiji sos (35).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici pačiji sos

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

sos od pečene patke je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

140
Калорије
28 g
Угљени хидрати
2 g
Протеини
2 g
Масти
на 100g
Калорије140 kcal
Угљени хидрати28 g
Шећери (укупно)16 g
Природни4 g
Додати12 g
Влакна0.6 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.4 g
Протеини2 g
Масти2 g
Засићене0.3 g
Незасићене1.2 g
Натријум1800 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Nizak sadržaj masti
  • Sadrži nešto proteina
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Sadrži dodate šećere
  • Umereno glikemijsko opterećenje

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс sos od pečene patke?

sos od pečene patke ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 15 na 100 g.

Да ли је sos od pečene patke погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

sos od pečene patke има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Koji oblik pačiji sos ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima pačiji sos u ovoj bazi, pačiji sos ima najniže glikemijsko opterećenje (3 na 100 g).

Proveri sos od pečene patke u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.