Mađarska sos
Nizak GI
GL 0.5 po tipična supena kašika (15 g) · GL 3 na 100 g
- Na bazi povrća, niskokalorično
- Umeren sadržaj natrijuma
Mađarska sos ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Слана сос (45). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.5.
Ažurirano 17. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 2 na 100 g It is natural, low in calories, and contains no added salt.
томат сос са зачинским биљем - GL 1 na 100 g Contains more nutrients and fiber, and is also low in calories.
пирјана црвена паприка - GL 1 na 100 g It is a source of healthy fats and fiber, which is beneficial for health.
авокадо дип са лиметом и зачинским биљем
Oblici Слана сос
- GI 45 · GL 5 na 100 g
Слана сос - GI 10 · GL 0.4 na 100 g caperchive
соус од капара и першуна - Ljuti sos za umakanjeGI 20 · GL 1 na 100 g jaew
- sos od limuna bez šećeraGI 20 · GL 1 na 100 g lemonsugar free
- GI 10 · GL 1 na 100 g herb
Биљни сос - GI 10 · GL 1 na 100 g brend: bitchin_sauce
Оригинални Бичин сос - GI 10 · GL 1 na 100 g parsleyonion
першун-лук сос - +47 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Mađarska sos je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.3 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Na bazi povrća, niskokalorično
- Sadrži vlakna i antioksidanse
- Nizak sadržaj masti
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži paradajz pastu (lagano prerađeno)
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Mađarska sos?
Mađarska sos ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Да ли је Mađarska sos погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Mađarska sos има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Слана сос ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Слана сос u ovoj bazi, соус од капара и першуна ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).
Proveri Mađarska sos u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
