pečena konzervirana supa od povrća

GI 45 · NizakGL 3 / 100 g5/10

Nizak GI

45 GI

GL 3 na 100 g

Logi skor 5/10
  • sadrži raznovrsno povrće
  • umeren sadržaj natrijuma

pečena konzervirana supa od povrća ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Ažurirano 17. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

pečena konzervirana supa od povrća je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

38
Калорије
7.5 g
Угљени хидрати
1.2 g
Протеини
0.5 g
Масти
на 100g
Калорије38 kcal
Угљени хидрати7.5 g
Шећери (укупно)2.8 g
Природни2 g
Додати0.8 g
Влакна1.8 g
Растворљива0.6 g
Нерастворљива1.2 g
Протеини1.2 g
Масти0.5 g
Засићене0.1 g
Незасићене0.4 g
Натријум350 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • sadrži raznovrsno povrće
  • umeren sadržaj vlakana
  • umeren sadržaj natrijuma
  • sadrži dodate šećere
  • prerađeni prehrambeni proizvod

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс pečena konzervirana supa od povrća?

pečena konzervirana supa od povrća ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Да ли је pečena konzervirana supa od povrća погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

pečena konzervirana supa od povrća има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako pečena konzervirana supa od povrća утиче на шећер у крви?

pečena konzervirana supa od povrća има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri pečena konzervirana supa od povrća u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.