jagode bez šećera
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- nisko glikemijsko opterećenje
- sadrži prirodne šećere
jagode bez šećera ima glikemijski indeks 40, isti kao običan Свеже јагоде (40).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Свеже јагоде
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
jagode bez šećera je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 32 kcal |
| Угљени хидрати | 7.7 g |
| Шећери (укупно) | 4.9 g |
| Природни | 4.9 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.3 g |
| Протеини | 0.7 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.02 g |
| Незасићене | 0.08 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nisko glikemijsko opterećenje
- visok sadržaj vitamina C
- dobar izvor vlakana
- sadrži prirodne šećere
- nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс jagode bez šećera?
jagode bez šećera ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је jagode bez šećera погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
jagode bez šećera има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Свеже јагоде ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Свеже јагоде u ovoj bazi, Свеже јагоде ima najniže glikemijsko opterećenje (2.3 na 100 g).
Proveri jagode bez šećera u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
