Namirnice bez orašasti plodovi
10.356 namirnica
Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Провансалско биље Nizak GI 5 GL 2.3 / 100 g 9/10 
кришке брескве у води Nizak GI 38 GL 2.3 / 100 g 9/10 
Сенф са целим зрнима Nizak GI 35 GL 2.4 / 100 g 9/10 
Ђумбир Nizak GI 15 GL 2.4 / 100 g 9/10 
Сирова шаргарепа Nizak GI 35 GL 2.4 / 100 g 8/10 
sušeni bosiljak Nizak GI 5 GL 2.4 / 100 g 9/10 gobi masala Nizak GI 35 GL 2.4 / 100 g 7.8/10 Jabukov špricer Nizak GI 40 GL 2.4 / 100 g 5/10 Kvas Nizak GI 40 GL 2.4 / 100 g 4/10 povrće sa mlevenim mesom Nizak GI 45 GL 2.4 / 100 g 7.8/10 pšenična šunka Nizak GI 40 GL 2.4 / 100 g 4/10 Rikota sir pomešan sa proteinskim prahom od vanile Nizak GI 40 GL 2.4 / 100 g 6/10 Sajder Nizak GI 44 GL 2.4 / 100 g 3/10 
Квас Nizak GI 40 GL 2.4 / 100 g 6/10 
крупице од говеђе чорбе Nizak GI 15 GL 2.4 / 100 g 2/10 
Лагани сос из тигања Nizak GI 40 GL 2.4 / 100 g 6/10 
риба тестенине са шаргарепом Nizak GI 40 GL 2.4 / 100 g 7.5/10 Сусам чили кренч Nizak GI 15 GL 2.4 / 100 g 6/10 
Чисти чили прах Nizak GI 15 GL 2.4 / 100 g 9/10 
Paradajz sos Nizak GI 38 GL 2.4 / 100 g 7/10 
Цео мушкатни орашчић Nizak GI 5 GL 2.5 / 100 g 6/10 biljni proteinski šejk Nizak GI 35 GL 2.5 / 100 g 6/10 Ćufte sa šargarepom Nizak GI 35 GL 2.5 / 100 g 5.5/10 kičadi Nizak GI 35 GL 2.5 / 100 g 7.2/10 
Otoweats Keto Sandwich Thin Nizak GI 25 GL 2.5 / 100 g 7/10 Proteinski napitak sa ukusom vanila keksa Nizak GI 45 GL 2.5 / 100 g 4/10 
proteinski puding Nizak GI 35 GL 2.5 / 100 g 5/10 
анис Nizak GI 5 GL 2.5 / 100 g 9/10 
Босиљак, оригано, културе Nizak GI 5 GL 2.5 / 100 g 9/10 
Домаћа пилећа супа са интегралним резанцима Nizak GI 45 GL 2.5 / 100 g 7/10 
Зелени чај са рапсовим медом Nizak GI 45 GL 2.5 / 100 g 7.5/10 
кими Nizak GI 5 GL 2.5 / 100 g 9/10 
пилећа супа са резанцима Nizak GI 45 GL 2.5 / 100 g 6/10 
Розмаринов екстракт Nizak GI 5 GL 2.5 / 100 g 8/10 томатно-кокосов сос Nizak GI 35 GL 2.5 / 100 g 5/10 
Цезар салата са пилећим месом и сланином Nizak GI 40 GL 2.5 / 100 g 7/10 
цело сушено воће монаха Nizak GI 10 GL 2.5 / 100 g 9/10 
чоколадни протеински пудинг Nizak GI 35 GL 2.5 / 100 g 6.5/10 
Tarragon Nizak GI 5 GL 2.5 / 100 g 7/10 
sušeni peršun Nizak GI 5 GL 2.5 / 100 g 9/10 
Јогурт 2% масти Nizak GI 36 GL 2.5 / 100 g 7/10 
Конзервирани пасуљ Nizak GI 29 GL 2.5 / 100 g 8/10 
Пире од парадајза Nizak GI 38 GL 2.5 / 100 g 8/10 Kokosov skyr Nizak GI 40 GL 2.6 / 100 g 6/10 Nemasni ili polumasni mladi sir sa jagodama bez šećera Nizak GI 40 GL 2.6 / 100 g 8/10 
Pirinačano vino Nizak GI 35 GL 2.6 / 100 g 4/10 pulisseri Nizak GI 35 GL 2.6 / 100 g 7.2/10 vitaminski napitak Srednji GI 60 GL 2.6 / 100 g 2/10 
Мешавина бибера и паприке Nizak GI 5 GL 2.6 / 100 g 9/10 Big Mac sos Nizak GI 15 GL 2.7 / 100 g 2/10 Kreker od lanenog semena, čia semenki i semenki suncokreta Nizak GI 15 GL 2.7 / 100 g 8/10 pahuljice od orašastih plodova Nizak GI 15 GL 2.7 / 100 g 7/10 puter od orašastih plodova i semenki Nizak GI 15 GL 2.7 / 100 g 7/10 svinjski flos Nizak GI 15 GL 2.7 / 100 g 3/10 Tortilje od lanenog semena i ljuspica psilijuma Nizak GI 10 GL 2.7 / 100 g 9/10 
безалкохолно ризлинг вино Nizak GI 45 GL 2.7 / 100 g 3/10 
лепиња од ланеног семена Nizak GI 10 GL 2.7 / 100 g 9/10 
лепиња од лененог семена Nizak GI 10 GL 2.7 / 100 g 8/10 
обвивка од млевеног ланеног семена Nizak GI 15 GL 2.7 / 100 g 9/10 
полумлеко без масти Nizak GI 30 GL 2.7 / 100 g 4/10 Пржени неzaslađeni рендани кокос са семенкама бундеве и циметом Nizak GI 15 GL 2.7 / 100 g 7.5/10 instant paradajz supa Nizak GI 38 GL 2.7 / 100 g 2/10 
Класични грејви сос Nizak GI 40 GL 2.7 / 100 g 4/10 
Мешавина кумина, куркуме и коријандера Nizak GI 5 GL 2.8 / 100 g 9/10 
йогурт без масти Nizak GI 36 GL 2.8 / 100 g 8/10 семе мирођије Nizak GI 5 GL 2.8 / 100 g 8/10 Cherry Volvic Srednji GI 65 GL 2.8 / 100 g 2/10 Kari dresing Nizak GI 35 GL 2.8 / 100 g 2/10 
тиквица, сочиво и парадајз чорба Nizak GI 28 GL 2.8 / 100 g 9/10 
supa od paradajza Nizak GI 38 GL 2.8 / 100 g 6/10 
боја од цвекле Nizak GI 30 GL 2.9 / 100 g 8/10 Pečeni čeri paradajz Nizak GI 30 GL 2.9 / 100 g 9/10 Laneni hrskavi hleb Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
laneno seme Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
laneno seme Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
Браон ленено семе Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
какао зрна Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 8/10 
Ланено семе Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
лепиња од ланеног семена Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
Љуска ланеног семена Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
Намочено ланено семе Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
Ситно туцано ланено семе Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
Паприка у праху Nizak GI 15 GL 3 / 100 g 8/10 slani kikiriki Nizak GI 14 GL 3 / 100 g 6/10 
кувани кикирики у љусци Nizak GI 14 GL 3 / 100 g 8/10 
Печени кикирики Nizak GI 14 GL 3 / 100 g 7/10 
природни кикирики путер Nizak GI 14 GL 3 / 100 g 8/10 Aji amarillo pasta Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 4/10 beans thoran Nizak GI 30 GL 3 / 100 g 8/10 bele ribizle Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 Brooklea proteinski mus (pakovan) Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 4/10 caffe latte bez laktoze Nizak GI 39 GL 3 / 100 g 3/10 Celer, dinstani Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 Čili namaz Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 čorba od mirođije Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 7/10 crveno pivo Visok GI 100 GL 3 / 100 g 2/10 ćufte od sabljarke Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 ćureća šnicla Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 dinstani kupus sa cveklom Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
