Pečeni čeri paradajz
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Bogat antioksidansima
- Određeni gubitak vitamina C tokom pečenja
Pečeni čeri paradajz ima glikemijski indeks 20, viši od običnog чери парадајз (15).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici чери парадајз
- GI 15 · GL 1 na 100 g
чери парадајз - žuti čeri paradajzGI 15 · GL 0.5 na 100 g yellow
- crveni čeri paradajzGI 15 · GL 1 na 100 g red
- Lakto-fermentisani čeri paradajzGI 20 · GL 1 na 100 g pickled
- Svež čeri paradajz sa avokadovim uljemGI 20 · GL 1 na 100 g with avocado oil
- Polusušeni čeri paradajzGI 35 · GL 8 na 100 g dried
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Pečeni čeri paradajz je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 4.5 g |
| Природни | 4.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.7 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.1 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 2.1 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat antioksidansima
- Sadrži zdrave masti
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Određeni gubitak vitamina C tokom pečenja
- Sadrži malu količinu dodate masnoće
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Pečeni čeri paradajz?
Pečeni čeri paradajz ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Pečeni čeri paradajz погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Pečeni čeri paradajz има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik чери парадајз ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima чери парадајз u ovoj bazi, žuti čeri paradajz ima najniže glikemijsko opterećenje (0.5 na 100 g).
Proveri Pečeni čeri paradajz u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
