Lakto-fermentisani čeri paradajz
Nizak GI
GL 0.7 na 100 g
- Sadrže probiotike
- Umeren sadržaj natrijuma usled fermentacije
Lakto-fermentisani čeri paradajz ima glikemijski indeks 20, viši od običnog чери парадајз (15).
Ažurirano 31. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici чери парадајз
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Lakto-fermentisani čeri paradajz je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 22 kcal |
| Угљени хидрати | 3.64 g |
| Шећери (укупно) | 2.35 g |
| Природни | 2.4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.1 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 0.83 g |
| Масти | 0.63 g |
| Засићене | 0.09 g |
| Незасићене | 0.54 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrže probiotike
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Bogati antioksidansima
- Umeren sadržaj natrijuma usled fermentacije
- Blago smanjen sadržaj vitamina C u poređenju sa svežim
- Možda nisu pogodni za dijete sa niskim unosom natrijuma
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Lakto-fermentisani čeri paradajz?
Lakto-fermentisani čeri paradajz ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.7 na 100 g.
Да ли је Lakto-fermentisani čeri paradajz погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Lakto-fermentisani čeri paradajz има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik чери парадајз ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima чери парадајз u ovoj bazi, žuti čeri paradajz ima najniže glikemijsko opterećenje (0.6 na 100 g).
Proveri Lakto-fermentisani čeri paradajz u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
