Polusušeni čeri paradajz
Nizak GI
GL 11.4 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Koncentrisani prirodni šećeri
Polusušeni čeri paradajz ima glikemijski indeks 35, viši od običnog чери парадајз (15).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici чери парадајз
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Polusušeni čeri paradajz je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 151 kcal |
| Угљени хидрати | 32.63 g |
| Шећери (укупно) | 22 g |
| Природни | 22 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7.2 g |
| Растворљива | 2.2 g |
| Нерастворљива | 5 g |
| Протеини | 8.26 g |
| Масти | 1.74 g |
| Засићене | 0.35 g |
| Незасићене | 1.39 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Nizak glikemijski indeks
- Koncentrisani prirodni šećeri
- Umereno glikemijsko opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Polusušeni čeri paradajz?
Polusušeni čeri paradajz ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11.4 na 100 g.
Да ли је Polusušeni čeri paradajz погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Polusušeni čeri paradajz има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik чери парадајз ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima чери парадајз u ovoj bazi, žuti čeri paradajz ima najniže glikemijsko opterećenje (0.6 na 100 g).
Proveri Polusušeni čeri paradajz u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
