Сусам чили кренч
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Сусам чили кренч има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Сусам чили кренч се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Сусам чили кренч је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Богат здравим незасићеним мастима
- ✓ Садржи биљне протеине
- ✓ Извор влакана
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Висока калоријска густина
- ✗ Садржи додато уље (прерађене масти)
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 620 kcal |
| Угљени хидрати | 16g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 8g |
| Растворљива | 2.4g |
| Нерастворљива | 5.6g |
| Протеини | 17g |
| Масти | 55g |
| Засићене | 8g |
| Незасићене | 45g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сусам чили кренч?
Сусам чили кренч има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Сусам чили кренч погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сусам чили кренч има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Сусам чили кренч утиче на шећер у крви?
Сусам чили кренч има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →