Сусам чили кренч
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
16 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Богат здравим незасићеним мастима
- Умерен садржај натријума
Сусам чили кренч još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 16 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 11. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Сусам чили кренч je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
620
Калорије
16 g
Угљени хидрати
17 g
Протеини
55 g
Масти
на 100g
| Калорије | 620 kcal |
| Угљени хидрати | 16 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 8 g |
| Растворљива | 2.4 g |
| Нерастворљива | 5.6 g |
| Протеини | 17 g |
| Масти | 55 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 45 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Богат здравим незасићеним мастима
- Садржи биљне протеине
- Извор влакана
- Умерен садржај натријума
- Висока калоријска густина
- Садржи додато уље (прерађене масти)
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сусам чили кренч?
Glikemijski indeks za Сусам чили кренч još nije izmeren. Sadrži 16 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Сусам чили кренч погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Сусам чили кренч nije izmeren. Sa 16 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
-
лагано пржене семенке сунцокрета GI 35 -
незаслађене кокосове пахуљице GI 45 -
Класична мешавина за планинарење GI 45 -
Несољени индијски орах GI 15 -
јогурт од бадема без шећера са љутом паприком GI 15 -
кокосово путер nema GI -
прашак за биљно млеко GI 30 -
кремасти премаз од орашастих плодова без шећера nema GI
Proveri Сусам чили кренч u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
