Класична мешавина за планинарење
Nizak GI
GL 20 na 100 g
- висок садржај протеина
- врло висок садржај шећера
Класична мешавина за планинарење ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 7. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 2.4 na 100 g Contains less sugar and a lower glycemic load, making it more beneficial for people with insulin resistance.
Неслатка мешавина орашастих плодова - GL 3.2 na 100 g They are characterized by a low glycemic index and high fiber content, which supports blood sugar control.
Сирови, несољени бадеми - GL 2.1 na 100 g They contain healthy fats and have a very low impact on blood glucose levels.
Орах
Oblici Класична мешавина за планинарење
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Класична мешавина за планинарење je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 450 kcal |
| Угљени хидрати | 45 g |
| Шећери (укупно) | 30 g |
| Природни | 30 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 1.8 g |
| Нерастворљива | 4.2 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 25 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 20 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- висок садржај протеина
- извор незасићених масти
- умерени гликемијски индекс
- врло висок садржај шећера
- висок гликемијски терет
- много калорија
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Класична мешавина за планинарење?
Класична мешавина за планинарење ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 20 na 100 g.
Да ли је Класична мешавина за планинарење погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Класична мешавина за планинарење има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Класична мешавина за планинарење ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класична мешавина за планинарење u ovoj bazi, Сирови мешани орашасти плодови и семенке ima najniže glikemijsko opterećenje (2.3 na 100 g).
Proveri Класична мешавина за планинарење u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
