Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži dodate šećere
Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja ima glikemijski indeks 40 (Nizak).
Ažurirano 16. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 65 kcal |
| Угљени хидрати | 6.5 g |
| Шећери (укупно) | 4.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 2.5 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 45 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj masti
- Sadrži žive kulture
- Sadrži dodate šećere
- Umerena obrada
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja?
Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja утиче на шећер у крви?
Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
