Бурата сир
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Veoma nizak glikemijski uticaj
- Visok sadržaj zasićenih masti
Бурата сир još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Бурата сир je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 ball | 125 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
300
Калорије
2 g
Угљени хидрати
12 g
Протеини
28 g
Масти
на 100g
| Калорије | 300 kcal |
| Угљени хидрати | 2 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 28 g |
| Засићене | 18 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski uticaj
- Dobar izvor proteina
- Minimalno obrađeno
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visoka kalorijska gustina
- Nedostatak dijetalnih vlakana
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Бурата сир?
Glikemijski indeks za Бурата сир još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Бурата сир погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Бурата сир nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Бурата сир u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
