instant paradajz supa
Visok GI
GL 53 na 100 g
- praktična opcija za obrok
- veoma visok sadržaj natrijuma
instant paradajz supa ima glikemijski indeks 75, viši od običnog supa od paradajza (38).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici supa od paradajza
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
instant paradajz supa je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 70 g |
| Шећери (укупно) | 15 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 12 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.3 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 1.8 g |
| Натријум | 3500 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- praktična opcija za obrok
- sadrži neke hranljive materije iz paradajza
- veoma visok sadržaj natrijuma
- visoko glikemijsko opterećenje
- sadrži dodate šećere i veštačke aditive
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс instant paradajz supa?
instant paradajz supa ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 53 na 100 g.
Да ли је instant paradajz supa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
instant paradajz supa има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Koji oblik supa od paradajza ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima supa od paradajza u ovoj bazi, Domaći sos od paradajza ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri instant paradajz supa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
