čorba od mirođije
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Sadrži sveže začinsko bilje i povrće
- Sadrži dodatu so
čorba od mirođije ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 4. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
čorba od mirođije je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 38 kcal |
| Угљени хидрати | 6.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.8 g |
| Природни | 1.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 0.6 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži sveže začinsko bilje i povrće
- Niskokalorično i sa malo masti
- Umeren sadržaj vlakana
- Sadrži dodatu so
- Može sadržati pavlaku ili jaja (zasićene masti)
- Umereno glikemijsko opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс čorba od mirođije?
čorba od mirođije ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је čorba od mirođije погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
čorba od mirođije има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako čorba od mirođije утиче на шећер у крви?
čorba od mirođije има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri čorba od mirođije u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
