дехидрирани прах од целер

дехидрирани прах од целер

GI 35 · NizakGL 0.8 / kašičica5/10

Nizak GI

35 GI

GL 0.8 po tipična kašičica (5 g) · GL 16 na 100 g

Logi skor 5/10
  • природни извор нитрата
  • врло висок садржај натријума

дехидрирани прах од целер ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.

Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

дехидрирани прах од целер je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

220
Калорије
45 g
Угљени хидрати
12 g
Протеини
1.5 g
Масти
на 100g
Калорије220 kcal
Угљени хидрати45 g
Шећери (укупно)30 g
Природни30 g
Додати0 g
Влакна12 g
Растворљива3.6 g
Нерастворљива8.4 g
Протеини12 g
Масти1.5 g
Засићене0.3 g
Незасићене1.2 g
Натријум12000 mg

Степен прераде

25%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • природни извор нитрата
  • садржи влакна и микроелементе
  • врло висок садржај натријума
  • умерено гликемијско оптерећење
  • концентрисани шећери

Alergeni

Sadrži: celer

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс дехидрирани прах од целер?

дехидрирани прах од целер ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.

Да ли је дехидрирани прах од целер погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

дехидрирани прах од целер има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako дехидрирани прах од целер утиче на шећер у крви?

дехидрирани прах од целер има гликемијско оптерећење 16 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri дехидрирани прах од целер u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.