суви нана

суви нана

Nema glikemijski indeks8/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

52 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
  • Veoma visok sadržaj vlakana
  • Visoka gustina ugljenih hidrata nakon sušenja

суви нана još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 52 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Нана

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

суви нана je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

285
Калорије
52 g
Угљени хидрати
19.9 g
Протеини
4.8 g
Масти
на 100g
Калорије285 kcal
Угљени хидрати52 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна29.8 g
Растворљива8.9 g
Нерастворљива20.9 g
Протеини19.9 g
Масти4.8 g
Засићене1.5 g
Незасићене3.3 g
Натријум60 mg

Степен прераде

25%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Veoma visok sadržaj vlakana
  • Bez dodatih šećera
  • Visoka gustina ugljenih hidrata nakon sušenja
  • Ograničena bioraspoloživost nutrijenata u poređenju sa svežim proizvodom

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Рецепти са састојком: суви нана

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс суви нана?

Glikemijski indeks za суви нана još nije izmeren. Sadrži 52 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је суви нана погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za суви нана nije izmeren. Sa 52 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Koji oblik Нана ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Нана u ovoj bazi, Нана ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).

Proveri суви нана u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.