томатно-кокосов сос

GI 35 · NizakGL 2.5 / 100 g5/10

Nizak GI

35 GI

GL 2.5 na 100 g

Logi skor 5/10
  • низак гликемијски терет
  • висок садржај засићених масти

томатно-кокосов сос ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici томатно-кокосов сос

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

томатно-кокосов сос je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

110
Калорије
7 g
Угљени хидрати
1.5 g
Протеини
8 g
Масти
на 100g
Калорије110 kcal
Угљени хидрати7 g
Шећери (укупно)3.5 g
Природни3.5 g
Додати0 g
Влакна2 g
Растворљива0.7 g
Нерастворљива1.3 g
Протеини1.5 g
Масти8 g
Засићене6.5 g
Незасићене1.5 g
Натријум220 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • низак гликемијски терет
  • без додатог шећера
  • низак гликемијски индекс
  • висок садржај засићених масти
  • висок садржај натријума
  • низак садржај влакана

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс томатно-кокосов сос?

томатно-кокосов сос ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2.5 na 100 g.

Да ли је томатно-кокосов сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

томатно-кокосов сос има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik томатно-кокосов сос ima najniže glikemijsko opterećenje?

томатно-кокосов сос ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika томатно-кокосов сос u ovoj bazi (2.5 na 100 g).

Proveri томатно-кокосов сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.