паста од парадајза и кокосово млеко
Nizak GI
GL 0.5 po tipična supena kašika (15 g) · GL 3 na 100 g
паста од парадајза и кокосово млеко ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.5.
Ažurirano 17. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
паста од парадајза и кокосово млеко je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1.1 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 1 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс паста од парадајза и кокосово млеко?
паста од парадајза и кокосово млеко ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Да ли је паста од парадајза и кокосово млеко погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
паста од парадајза и кокосово млеко има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako паста од парадајза и кокосово млеко утиче на шећер у крви?
паста од парадајза и кокосово млеко има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri паста од парадајза и кокосово млеко u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
