proteinski brauni bar

GI 18 · NizakGL 3 / 100 g6/10

Nizak GI

18 GI

GL 3 na 100 g

Logi skor 6/10
  • visok sadržaj proteina
  • prerađeni sastojci

proteinski brauni bar ima glikemijski indeks 18, viši od običnog brauni štanglica (10).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici brauni štanglica

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

proteinski brauni bar je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

320
Калорије
18 g
Угљени хидрати
28 g
Протеини
14 g
Масти
на 100g
Калорије320 kcal
Угљени хидрати18 g
Шећери (укупно)3 g
Природни2 g
Додати1 g
Влакна10 g
Растворљива3 g
Нерастворљива7 g
Протеини28 g
Масти14 g
Засићене6 g
Незасићене8 g
Натријум250 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • visok sadržaj proteina
  • nizak glikemijski indeks
  • visok sadržaj vlakana
  • prerađeni sastojci
  • sadrži dodate zaslađivače
  • umeren sadržaj zasićenih masti

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс proteinski brauni bar?

proteinski brauni bar ima glikemijski indeks 18 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Да ли је proteinski brauni bar погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

proteinski brauni bar има низак гликемијски индекс (18), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik brauni štanglica ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima brauni štanglica u ovoj bazi, brauni štanglica ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri proteinski brauni bar u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.