brauni štanglica
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- nisko glikemijsko opterećenje
- visok sadržaj zasićenih masti
brauni štanglica ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici brauni štanglica
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
brauni štanglica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 5 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 38 g |
| Засићене | 16 g |
| Незасићене | 20 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nisko glikemijsko opterećenje
- visok sadržaj vlakana
- bez dodatih šećera
- visok sadržaj zasićenih masti
- prerađeni sastojci
- niska gustina mikronutrijenata
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс brauni štanglica?
brauni štanglica ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је brauni štanglica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
brauni štanglica има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik brauni štanglica ima najniže glikemijsko opterećenje?
brauni štanglica ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika brauni štanglica u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri brauni štanglica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
