pileća supa sa kukuruzom

GI 45 · NizakGL 3 / 100 g7/10

Nizak GI

45 GI

GL 3 na 100 g

Logi skor 7/10

Dobar izvor proteina
Umeren sadržaj natrijuma

pileća supa sa kukuruzom ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Ažurirano 19. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

pileća supa sa kukuruzom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

55

Калорије

6.5 g

Угљени хидрати

4.2 g

Протеини

1.2 g

Масти

на 100g

Калорије	55 kcal
Угљени хидрати	6.5 g
Шећери (укупно)	1.7 g
Природни	1.7 g
Додати	0 g
Влакна	1.1 g
Растворљива	0.4 g
Нерастворљива	0.7 g
Протеини	4.2 g
Масти	1.2 g
Засићене	0.3 g
Незасићене	0.7 g
Натријум	320 mg

Степен прераде

60%

Умерен

Зашто ова оцена?

Dobar izvor proteina
Sadrži vlakna
Nizak sadržaj zasićenih masti
Umeren sadržaj natrijuma
Sadrži nešto prostih ugljenih hidrata

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс pileća supa sa kukuruzom?

pileća supa sa kukuruzom ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Да ли је pileća supa sa kukuruzom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

pileća supa sa kukuruzom има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako pileća supa sa kukuruzom утиче на шећер у крви?

pileća supa sa kukuruzom има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri pileća supa sa kukuruzom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.