pileća supa sa krompirom i pirinčem
Srednji GI
GL 4 na 100 g
- izvor nemasnih proteina
- umeren glikemijski indeks
pileća supa sa krompirom i pirinčem ima glikemijski indeks 60 (Umeren).
Ažurirano 6. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pileća supa sa krompirom i pirinčem je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 6.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 0.7 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- izvor nemasnih proteina
- nizak sadržaj zasićenih masti
- sadrži određenu količinu vlakana
- umeren glikemijski indeks
- sadrži rafinisani pirinač
- umeren sadržaj natrijuma
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pileća supa sa krompirom i pirinčem?
pileća supa sa krompirom i pirinčem ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Да ли је pileća supa sa krompirom i pirinčem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pileća supa sa krompirom i pirinčem има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako pileća supa sa krompirom i pirinčem утиче на шећер у крви?
pileća supa sa krompirom i pirinčem има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri pileća supa sa krompirom i pirinčem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
