Kuvani i pasirani ili iseckani celer koren

GI 35 · NizakGL 3 / 100 g9/10

Nizak GI

35 GI

GL 3 na 100 g

Logi skor 9/10
  • Visok sadržaj vlakana
  • Umeren sadržaj natrijuma

Kuvani i pasirani ili iseckani celer koren ima glikemijski indeks 35, niži od običnog пастрнак (52).

Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici пастрнак

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Kuvani i pasirani ili iseckani celer koren je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

42
Калорије
9.2 g
Угљени хидрати
1.5 g
Протеини
0.3 g
Масти
на 100g
Калорије42 kcal
Угљени хидрати9.2 g
Шећери (укупно)1.6 g
Природни1.6 g
Додати0 g
Влакна1.8 g
Растворљива0.6 g
Нерастворљива1.2 g
Протеини1.5 g
Масти0.3 g
Засићене0.05 g
Незасићене0.25 g
Натријум100 mg

Степен прераде

25%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj vlakana
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Bogat vitaminima i mineralima
  • Umeren sadržaj natrijuma
  • Nizak sadržaj proteina

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Kuvani i pasirani ili iseckani celer koren?

Kuvani i pasirani ili iseckani celer koren ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Да ли је Kuvani i pasirani ili iseckani celer koren погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Kuvani i pasirani ili iseckani celer koren има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik пастрнак ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima пастрнак u ovoj bazi, гратинирани целер ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).

Proveri Kuvani i pasirani ili iseckani celer koren u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.