Koren rodiole

GI 30 · NizakGL 3 / 100 g9/10

Nizak GI

30 GI

GL 3 na 100 g

Logi skor 9/10

Koren rodiole ima glikemijski indeks 30 (Nizak).

Ažurirano 31. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Koren rodiole je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Калорије

10 g

Угљени хидрати

1.5 g

Протеини

0.5 g

Масти

на 100g

Минималан

Зашто ова оцена?

Који је гликемијски индекс Koren rodiole?

Koren rodiole ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Да ли је Koren rodiole погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Koren rodiole има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Koren rodiole утиче на шећер у крви?

Koren rodiole има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Koren rodiole u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.