pačiji kaserole

GI 40 · NizakGL 3 / 100 g5/10

Nizak GI

40 GI

GL 3 na 100 g

Logi skor 5/10
  • Dobar izvor proteina
  • Umeren sadržaj natrijuma

pačiji kaserole ima glikemijski indeks 40 (Nizak).

Ažurirano 11. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

pačiji kaserole je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

180
Калорије
8 g
Угљени хидрати
13 g
Протеини
11 g
Масти
на 100g
Калорије180 kcal
Угљени хидрати8 g
Шећери (укупно)1.5 g
Природни1 g
Додати0.5 g
Влакна1.5 g
Растворљива0.5 g
Нерастворљива1 g
Протеини13 g
Масти11 g
Засићене3.5 g
Незасићене7 g
Натријум350 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Dobar izvor proteina
  • Sadrži nezasićene masti
  • Obezbeđuje određenu količinu vlakana
  • Umeren sadržaj natrijuma
  • Sadrži zasićene masti
  • Prerađeni sastojci

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс pačiji kaserole?

pačiji kaserole ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Да ли је pačiji kaserole погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

pačiji kaserole има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako pačiji kaserole утиче на шећер у крви?

pačiji kaserole има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri pačiji kaserole u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.