паткино јаје
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
паткино јаје има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, паткино јаје се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
паткино јаје је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај угљених хидрата
- ✓ добар извор протеина
- ✓ минимално прерађено
- ✗ висок садржај засићених масти
- ✗ без влакана
- ✗ умерено висока калорична вредност
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 185 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 1.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 13g |
| Масти | 14g |
| Засићене | 3.7g |
| Незасићене | 8.7g |
| Натријум | 140mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс паткино јаје?
паткино јаје има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је паткино јаје погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
паткино јаје има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako паткино јаје утиче на шећер у крви?
паткино јаје има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →