paloc supa

GI 45 · NizakGL 3 / 100 g6/10

Nizak GI

45 GI

GL 3 na 100 g

Logi skor 6/10
  • sadrži povrće i posno meso
  • umeren sadržaj natrijuma

paloc supa ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Ažurirano 17. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

paloc supa je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

65
Калорије
7 g
Угљени хидрати
4 g
Протеини
2.5 g
Масти
на 100g
Калорије65 kcal
Угљени хидрати7 g
Шећери (укупно)2.2 g
Природни2.2 g
Додати0 g
Влакна1.6 g
Растворљива0.5 g
Нерастворљива1.1 g
Протеини4 g
Масти2.5 g
Засићене1.1 g
Незасићене1.4 g
Натријум420 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • sadrži povrće i posno meso
  • umeren sadržaj vlakana
  • umeren sadržaj natrijuma
  • sadrži zasićene masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс paloc supa?

paloc supa ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Да ли је paloc supa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

paloc supa има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako paloc supa утиче на шећер у крви?

paloc supa има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri paloc supa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.