pržena piletina
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- umerena obrada i prženje
pržena piletina ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 21. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pržena piletina je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 245 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 0.2 g |
| Природни | 0.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 21 g |
| Масти | 14 g |
| Засићене | 3.5 g |
| Незасићене | 9.5 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- sadrži nezasićene masti
- umerena obrada i prženje
- visok sadržaj natrijuma
- sadrži zasićene masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pržena piletina?
pržena piletina ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је pržena piletina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pržena piletina има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako pržena piletina утиче на шећер у крви?
pržena piletina има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri pržena piletina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
