Kupus u sosu od paradajza
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Umeren sadržaj natrijuma
Kupus u sosu od paradajza ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Paradajz sos (38).
Ažurirano 12. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Paradajz sos
- GI 38 · GL 3 na 100 g
Paradajz sos - GI 35 · GL 1.5 na 100 g cookedminced beef
Mleveno juneće meso sa sosom od paradajza - Domaći sos od paradajzaGI 38 · GL 2 na 100 g roasted
- GI 35 · GL 2 na 100 g sugar free
пире од парадајза - GI 35 · GL 2 na 100 g butter
путер-парадајз сос - GI 35 · GL 2 na 100 g sugar freelow sodium
свежи парадајз сос - GI 35 · GL 2 na 100 g herbed
томат сос са зачинским биљем - +7 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kupus u sosu od paradajza je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 38 kcal |
| Угљени хидрати | 7.5 g |
| Шећери (укупно) | 4.2 g |
| Природни | 3.7 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 0.4 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.3 g |
| Натријум | 220 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Bogat vitaminima
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate šećere
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kupus u sosu od paradajza?
Kupus u sosu od paradajza ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је Kupus u sosu od paradajza погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kupus u sosu od paradajza има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Paradajz sos ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Paradajz sos u ovoj bazi, Mleveno juneće meso sa sosom od paradajza ima najniže glikemijsko opterećenje (1.5 na 100 g).
Proveri Kupus u sosu od paradajza u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
